Acquérir des méthodes et des outils simples et efficaces pour:
Se connaître, s'accepter
Comprendre et gérer ses émotions
Prendre sa place, se positionner
Se libérer de ses peurs, gérer son stress
Prendre soin de sa santé
Transformer ses croyances, apaiser le mental
Renforcer la confiance en soi
Lâcher prise, détendre son corps
Cultiver la relation bienveillante à l'autre
Méthodes et outils :
Voix, aromathérapie, alimentation, constellations familiales, MBSR, EFT, Qi Qong, naturopathie, sophrologie, dessin, sculpture, etc
Contact: Annie Laudrin 06 63 78 70 56 - laudrina22 [at] gmail.com